DULCE
SALUDABLE
SIN AZÚCAR
SIN GLUTEN
SIN HUEVO
SIN LACTOSA
VEGANO
ZUMOS Y BATIDOS
Lo que más me gusta es que en el café con leche no deja ningún sabor extraño y es una bebida orgánica, elaborada con habas de soja no modificadas genéticamente.
Smoothie verde y resultado del sorteo
Hoy os traigo un smoothie o batido verde, lleno de vitaminas y antioxidantes para nuestra piel. Además está hecho con leche vegetal de soja.
No soy nada aficionada a la leche de soja, le encuentro un sabor que no me va demasiado, pero cuando probé la leche de soja Promavel me encantó, está tan rica que se puede beber sola. Es 100% vegetal, no lleva lactosa ni proteínas lácteas, ni gluten, ni azúcares añadidos pero está muy, muy buena y es rica en calcio.
Lo que más me gusta es que en el café con leche no deja ningún sabor extraño y es una bebida orgánica, elaborada con habas de soja no modificadas genéticamente.
Y volviendo al batido, es una buena época para tomar este tipo de batidos, estamos todos más cansados de lo normal, por los cambios de tiempo, los resfriados y las alergias primaverales, así que un suplemento de vitaminas no nos viene mal a nadie y más si son naturales.
Ingredientes
arándanos
plátano
zanahoria
espinacas
leche de soja
hielo picado
Cómo hacer un batido verde
Tan fácil como ponerlo todo en la batidora y triturar, dándole la textura que más nos guste.
Probadlo y veréis que está rico. Yo tenía mis dudas, pero me gustó mucho el sabor, porque tiene un punto dulce por la leche de soja y la zanahoria buenísimo.
Y ahora vamos con el resultado del sorteo del tercer aniversario del blog.
El ganador o ganadora del libro Nueva York, las recetas de culto es...
Muchísimas felicidades Marga, el libro se va para tu casa, enhorabuena.
Nos vemos el jueves
Rosa.
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Uno para mi marchando!!! Me encantan estos batidos y a mi si que me gusta la leche de soja. Sienta genial y me alivia laz de gestiones pesadas.
ResponderEliminarFelicidades a la ganadora. Este libro es genial.
Besos!!!!
Un vaso lleno de energía... y el color lo dice todo.
ResponderEliminarEnhorabuena a la ganadora.
Un beso.
É perfeito para beber logo pela manhã, simples e com certeza uma delicia
ResponderEliminarbj
hola!! muchas felicidades a la ganadora y a ti Rosa por este blog tan bonito que tienes, el batido está de muerte solo con verlo ya me lo imagino, besos!
ResponderEliminarMuchas gracias Silvia, bss
EliminarNo dudes que lo probaré se ve divino, además esto es comida de la sana, te tomas un vaso por la mañana y quedas alimentado hasta el medio día, maravilloso...Bess
ResponderEliminarTienes razón y te deja una piel alucinante.
EliminarBss
Me encantan los Smoothies Rosa, hace poco me compré un libro y no paro de probarlos todos!! Este que has hecho lo pruebo seguro, me encanta todo dodito lo que lleva y además con leche de soja no he hecho ninguno y tengo muchas ganas de probarlo :-) un besazo guapa
ResponderEliminarUn beso Bea, ya me contarás si te gustó.
EliminarMe encanta Rosa!!! y bueno la foto de las manos ¡¡¡IMPRESIONANTE!! y muchas felicidades a Marga se lleva un super premio ¡doy fe!, como el Luisma jjjjjjjj
ResponderEliminarBesitos
Gracias Mónica, a mi también me gusta mucho esa foto.
EliminarBss
Mmmmm.... este smoothie nos lo apuntamos para probarlo!!
ResponderEliminarAdoro los smoothies, Rosa, me fascinan y siempre estoy buscando nuevas recetas, me ha encantado!
ResponderEliminarUn beso enorme y felicidades a la ganadora...
Oyssss me encantan los smoothies
ResponderEliminarVoy a ver si empiezo a congelar mis frutas para volver a hacerlos
Por que están
Además son súper sanos!!
Sobre todo el tuyo! (los míos serán más guarris ya verás jajaja)
Un beso muy fuerteee
Ya veremos esos smoothies, no te pases que estamos en plena operación bikini jajaja
EliminarDesde luego esto para empezar el día llena de energía, es fenomenal, y muy sanos.
ResponderEliminarBesos
Cocinando con Montse
Me gustan muchísimo los smoothies y el verde con sus hojas verdes... Es una maravilla!!!! Da un gran subidón de energía!!!!
ResponderEliminarUn besito,
Sandra von Cake