Batido de plátano y especuloos con leche chocolateada

Desde hace algún tiempo, estoy teniendo problemas con la lactosa, por lo que he decidido eliminarla todo lo posible de mi dieta. Por este motivo, a partir de ahora, os daré la opción sin lactosa.

En esta ocasión, os traigo un batido de plátano y chocolate con un sabor especial, el de las galletas speculoos.



Ingredientes


1 batido de leche de soja con chocolate
1 plátano
2 galletas speculoos (lotus)


Cómo hacer batido de plátano y speculoos con leche chocolateada


Batimos todos los ingredientes con la batidora, guardamos en la nevera y tomamos bien fresquito.
Con este batido participo en el concurso de La cuinera del mes de septiembre:

Hasta pronto,
Rosa.

16 comentarios

  1. madre mia Rosa quñe rico!
    sencillo y lleno de sabor, me encanta! un besote

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  2. que pintaza! con las galletas speculoos tiene que estar deliciosos! me ha encantado! besitos

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  3. Delicioso batido, nutritivo y fácil de hacer, me encanta.
    Me viene muy bien lo de eliminar la lactosa, a veces la leche me sienta mal a mi también, gracias.
    Besos.

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  4. Pues tiene muuuy buena pinta!! Y encima sin leche, tiene mas mérito!!
    Gracias por participar guapi!!

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  5. me encanta el sabor de estas galletas que le da a este batido,genial¡¡
    buen finde
    Bss

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  6. Respuestas
    1. Muchas gracias, en cuanto pueda me paso a verte. Bss.

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  7. Hola Rosa, conocí tu blog porque dejaste un comentario en mi blog mimundopinkcake y por aquí me quedo siguiendo tus recetas. Todo riquísimo!!!!
    Un abrazo.
    Rosi.

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  8. Un batido lleno de sabor que me vendría genial para la merienda.
    Besazos.

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  9. Rosa que batido mas sencillo, y rico, con ese toque de galletas tiene que tener un sabor de los de antes rico de verdad. Mil besicos cielo

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  10. Cada vez hay más personas que tienes esta intolerancia y tu alternativa me ha parecido muy rica. Es un batido delicioso!!!

    Besitos,

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  11. me encanta tomar batidos, no sé, desde pequeña la verdad y nunca he perdido la costumbre, tomo nota pues se ve bien rico. Un beso wapa!

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  12. Con esas galletas el batido tiene que ser una delicia!!!

    Un besito,
    Sandra von Cake

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  13. Yo hace ya meses que he dejado un poco la leche apartada y desde que la he sustituido por leche de soja me sienta mucho mejor al estómago, he notado la diferencia ;)
    Un batido fantastico y ya con esas galletitas lo más!
    Besinessss

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    1. Menos mal que cada vez hay más productos sin lactosa, pero me vuelvo loca porque cada uno lo venden en un comercio diferente.
      Un abrazo.

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Besos,
Rosa.