Fartons

Sigo en fase "masas levadas", todas las semanas hago pan casero y tengo que decir que cada día me queda mejor, estoy muy orgullosa del resultado. Además de pan, también me gusta preparar masas dulces, como estos deliciosos bollitos que en Valencia llamamos fartons.
 
Los fartons son típicos del municipio de Alboraya, donde se suelen tomar mojados en horchata. Esta costumbre está muy extendida en el resto de la Comunidad Valenciana y ya se encuentran fartons en todos los supermercados.
 
El farton no lleva leche, ni tampoco mantequilla, por lo que es ideal para intolerantes a la lactosa o alérgicos a la proteína de la leche de vaca. Tampoco es demasiado dulce, el punto goloso lo aporta el glaseado.
 
Me ha gustado mucho la receta que he utilizado para preparar los fartons (del libro pan casero de Esbieta) ya que quedan muy ricos y esponjosos. Junto con una horchata bien fresquita, un manjar de dioses.

Os dejo con el paso a paso de los fartons y os recuerdo que en el blog, tenéis la receta de la horchata casera baja en calorías. Para la masa he utilizado la panificadora, pero os explico también cómo hacerlos de forma tradicional.



Ingredientes

 

225 g de harina de fuerza + 25 g extra

1 huevo mediano

60 g de aceite de oliva 

50 g de agua

12 g de levadura fresca ó 4 g de levadura seca

4 g de sal

40 g de azúcar


- Para el glaseado


80 g de azúcar glas

4 cdtas de agua


Cómo se hacen


En panificadora:

 

- Ponemos en la panificadora los ingredientes líquidos y después los sólidos. Programamos sólo amasado, en mi panificadora Silvercrest es el número 9 y dura 10 minutos. Si es necesario, añadimos los 25 g de harina extra y programamos 10 minutos más de amasado. Dejamos la masa dentro de la panificadora, hasta que triplique su tamaño.

- Dividimos la masa en 12 porciones de 40 g cada una. 


 - Formamos bolitas que estiraremos en forma de rectángulo, de 20x7 centímetros y enrollaremos como un cigarro. 

- Colocamos los fartons en una bandeja forrada con papel vegetal y dejamos que suban hasta multiplicar su tamaño por 2. 


 - Precalentamos el horno a 180º C y horneamos durante 15-20 minutos.

- Sacamos la bandeja del horno y dejamos enfriar.

- Preparamos el glaseado, mezclando el azúcar glas con el agua y cubrimos los fartons.

 

Tradicional:

 

- Diluimos la levadura en el agua templada y mezclamos con los demás ingredientes, excepto el aceite, hasta que la harina haya absorbido los líquidos. Añadimos el aceite e integramos. Dejamos la mezcla en reposo durante 30 minutos.

- Amasamos hasta que deje de pegarse en las manos. Si lo vemos necesario, añadimos los 25 g de harina extra. Dejamos la masa en reposo hasta que multiplique su volumen por 3. 

- Dividimos la masa en 12 porciones de 40 g cada una y formamos bolitas que estiraremos en forma de rectángulo, de 15x7 centímetros y enrollaremos como un cigarro.

- Colocamos los fartons en una bandeja forrada con papel vegetal y dejamos que suban hasta multiplicar su tamaño por 2. 

- Precalentamos el horno a 180º C y horneamos durante 15-20 minutos.

- Sacamos la bandeja del horno y dejamos enfriar.

- Preparamos el glaseado, mezclando el azúcar glas con el agua y cubrimos los fartons.

Fartons #sinlacteos #panificadora

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Hasta pronto, besos.

Rosa.

2 comentarios:

  1. Te han quedado perfectos! Te lo digo yo que soy de Alboraya...¡y no los he hecho nunca! me quedo tu receta. Besitos!

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  2. Son una delicia para disfrutar en cualquier momento del día, ya sea como desayuno, merienda o postre. Y mojados en horchata, lo que los convierte en una combinación deliciosa y refrescante.

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La comida alimenta el cuerpo, el postre el alma y tus comentarios este blog. Si tienes algo que preguntarme, estaré encantada de responderte.
Rosa.